好走塁を生む条件とは!? プロ野球の好走塁を参考に、常に先の塁を狙うチームを作ろう! 〇「走塁」のチームはある程度作ることができる! 今回は「好走塁」をテーマに記事を書きたいと思います。 www.youtube.com まずはこちらの動画をじっくり見てくださ…
トランポリンの効果が侮れない! 体幹トレーニング&有酸素運動にもなり、場所も取りません! 子どものコーディネーショントレーニングにも、大人のダイエットにも使えます!! 〇運動不足のためトランポリンを購入! 今年に入り、我が家ではトランポリンを…
セーフティバントは作戦としてかなり有効! セーフティバントを上手に決めるテクニックを紹介します! 〇セーフティバントの基本 当ブログでも何度も紹介しているスポルアップベースボールにこんな記事がありました。 セーフティバントの成功率を上げる3つ…
MIZUNOが球速だけではなく、回転数や回転軸を計測できるMAQ(マキュー)を開発! これでピッチングの修正が容易になるかも!? 2018年春に発売!! 〇MAQ(マキュー)が2018年春に発売!! 先日、こんなニュースを目にしました。 baseballking.jp 詳しくは記事に…
いくらキャッチャーの肩が良くてもピッチャーのモーションが遅ければ簡単に走られてしまいます! クイックモーションが速くなる方法、BPL理論式クイックモーションを紹介します! 〇クイックモーションが下手だと走られ放題! 1年目で盗塁王獲得 2019盗塁集 …