BPL理論式シャドウピッチングがオススメ!これでフォームを固めよう!(室内でできる練習2)

ピッチャーのフォーム固めに最適! BPL理論式のシャドウピッチングを紹介します! 室内でできる練習シリーズはこちらです。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇雨天時、室内練習の投球練習はどうするか? 冬季や雨天時には外で練習を行うことは難しくなってきます。 そこで、トレーニングや素振りなどボールを使わな…