野球自主練習マニュアル(2019年版)!自主練習マニュアルを作成してみませんか?

自主練習はどのようなメニューを行っていますか!? やみくもにやるのではなく、自分に何が必要か考え、効果が高いことをやりましょう! もちろん、個人の目標と関連させて行う必要があります! 〇せっかくやる自主練は短時間で効果のあることをやろう! 私は家での自主練習について部活動通信に掲載し、どのような自主練…