平日練習は2時間とする文科省の通達! 選手が練習できる時間は限られていますよ! 短い時間で効果をいかにあげるかを考えましょう!! 〇練習時間を短くする工夫をしよう! 以前、シートノック不要論ということで、多少おおげさな表現をしましたが、限られ…
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