中学校野球部!絶対に強くなるヒント集

中学野球や部活動の経営をしている方々のお役に立てるように、野球技術のみではなく、組織づくりのことなど、野球部の経営に役立つ情報をどんどん発信していきます。また、野球小僧を育てたい親御さんに役立つ情報、教育問題への提言も掲載していきます。

スポンサーリンク

守備

仙台育英秀光中から学ぶポゼッション!テンポよく投げることで試合を支配しよう!

ポゼッションという言葉を知っていますか? 仙台育英秀光中が意識している守備の時間を短くすることで試合を支配することです! テンポの良いピッチングで試合を支配しましょう! 〇ポゼッションとは? みなさん、ポゼッションという言葉を聞いたことはあり…

スローイングでしっかりとステップを意識しよう!正しいステップを踏まないとケガのリスクも高まる!

スローイングでしっかりとステップを意識していますか? 正しいステップを踏まないと悪送球のみならず、ケガのリスクも高まりますよ! 正しいステップを習得し、スローイングのミスを無くし、ケガ予防もしましょう! 〇意外に盲点!上手い選手ほど正しいステ…

ランダウンプレー上達法!ランダウンで確実にアウトを取れるようにしよう!(守備の応用練習6)

試合で割と頻繁に行うランダウンプレーですが、難易度は高いです! まずは基礎のスナップスローから始め、反復練習でアウトにできるようにしましょう! ランダウンプレーが上達する練習法を紹介します! 〇プロでもミスすることがあるランダウンプレー! 塁…

外野手の捕球の仕方!右足前?左足前?どっちが正解!?

外野手の捕球の仕方はどう指導するのが正解なのでしょうか? 右足前?左足前?どっちが正解!? おすすめの方法を丁寧に解説します! 〇外野手の捕球体勢! イチロー "レーザー・ビーム" 実況英文付き "Laser Beam" Ichiro Suzuki 超有名なイチロー選手のレ…

外野手が上手になるライトノック!効率が良く、軟式野球に必要なノックです!!(守備の応用練習5)

外野手を上手く育てるためにおすすめな応用練習「ライトノック」を紹介します! また、外野手におすすめの捕球方法も紹介! 繰り返しやって外野手を育てましょう! 〇外野守備もやっぱり基本は基礎練習から! 当ブログではしつこいくらい基礎練習の重要性を…

ランダムノックで実践的な守備力を養おう!(守備の応用練習4)

基礎練習で形が固まったら、ポジションについて守備練習! そんなときにおすすめなのが順番を決めずにノックするランダムノックです!! ※https://www.daily.co.jp/baseball/2014/02/03/0006681505.shtml より 〇決まった順番でノックをしていたら効率が悪く…

スローイングを安定させたいなら、内野手のワンバウンドスローを徹底するという方法もあります!

スローイングのエラーが課題だというチームにおすすめ! 内野手のワンバンスローを徹底することでスローイングエラーは減ります! 処方箋にどうでしょうか? 〇スローイングが絡むエラーはけっこう多い! 内野手のエラーは当然、ゴロを弾いてしまうエラーも…

軟式野球のポジショニング!思い切ってセカンドを動かそう!【野球戦術】

軟式野球はライトゴロがある!! それを活かしてセカンドの守備位置を大きく動かしてみよう! 〇軟式野球のポジショニング 今回は中学校軟式野球で私が推奨するポジショニングについてお話ししたいと思います。 まず内野手の定位置ですが、ファーストとサー…

フライの練習におすすめ!テニスボールフライノック!(守備の基礎練習2)

意外に多いフライのエラー! テニスボールを用いた練習でフライに強いチームを作ろう! 守備の基礎練習シリーズはこちらからどうぞ www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇練習しないとフライもなかなか捕れません! …

配球とリードの違いとは!?中学野球で勝てるリードを考える!【野球戦術】

そのリード、本当にピッチャーが投げやすいリードですか? ピッチャーの力を引き出すのもキャッチャーの仕事です!! 〇キャッチャーのリードについて考えてみましょう! 今回はキャッチャーの「リード」についてお話したいと思います。 以前、野球部の教科…

ピックオフプレーでピンチを切り抜ける!【野球戦術】

指導が難しいピックオフプレー このページで大丈夫! 練習をすることが、ピックオフプレー対策にもなります! 〇いろいろなピックオフプレー 今回はピックオフプレーについてまとめてみたいと思います。 以前、中学校野球部の市大会の準々決勝で、相手チーム…

軟式野球で一番重要なポジションはサード!上手な子をサードにしてみよう!【野球戦術】

軟式野球の守備で 一番重要なポジションはどこだと思いますか!? 〇高校野球やプロ野球で上手なのはショート! 今年は甲子園を含め、高校野球の試合をたくさん見ることができました。 普段私は中学生の指導を行っているので、中学生と比べると打撃も守備も…

カットプレー練習を集中的に行う方法!正しいカットプレーの仕方を身に着けよう!(守備の基礎練習5)

外野からのバックホームなどの際に行うカットプレー(中継プレー)! その基本と練習方法を紹介します!! 〇カットプレー(中継プレー)の基本! プロ野球を見ていると、外野からバックホームする際に、外野手一人でホームベースまで投げていることも多いのです…

カバーリングが徹底できていないチームは脆い!実はほとんどのチームが徹底できていない!?

カバーリングの徹底できていますか!? 本当にできているのかもう一度確認しましょう! 〇ぶっちゃけほとんどのチームがカバーリングができていない。 少年野球、中学野球、高校野球、どのレベルでも「カバーリングは大事だ」と指導者は教えていることと思い…

ケースノックで経験不足を補おう!合同練習でのケースノックが特におすすめ!!

練習試合では投手の肩が心配… でも試合経験は積んでいきたい! そんなときにおすすめなのがケースノックです! 〇練習試合をどのくらい入れるべきか? 練習試合をどのくらいすべきか中学校までの指導者なら一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。 部…

ランナー3塁でどう攻めるか!?軟式野球はエンドラン!?ホームスチールもあり!?【野球戦術】

駆け引きが鍵!ランナー3塁! スクイズかエンドランか?それとも強硬策か!? ホームスチールだってあります!! 〇アウトカウントごとにランナー3塁の攻め方を見てみよう! 以前、ランナー2塁での攻撃、守備について考えました。 www.taguchizu.net 今回…

キャッチボールは本気で丁寧にやれば最高の守備練習になる!(守備の基礎練習4)

アップのようにキャッチボールをしていませんか? 本気で、そして丁寧にやれば最高の守備練習になります! キャッチボールを守備練習にしましょう! 〇キャッチボールは守備練習である! 以前キャッチボールの考察についてまとめました。 www.taguchizu.net …

1塁への牽制まとめ!目線をうまく使えば刺せるようになります!!テンポ良く牽制し、ランナーを釘付けにしましょう!

1塁への牽制は緩急が大事! 練習次第で誰でも1塁ランナーを釘付けにできます! 【右ピッチャーの1塁への牽制】 右ピッチャーの1塁への牽制は大きく分けて4種類覚える必要があります。 ①ゆっくりプレートを外して投げる牽制 ②速くプレートを外して投げる…

バントシフトの基本!ランナー2塁ではセカンドを前に出してみよう!【野球戦術】

少年野球、中学軟式野球のバントシフトの基本をまとめました! ぜひ取り入れてみてください! 〇ランナー1塁のバントシフト ランナー1塁の際にはファーストがベースに着くことになります。 そこで、バントに対応するのはサードとピッチャーが基本になりま…

ダブルプレーノックでダブルプレーの練習を重点的にやろう!(守備の応用練習2)

内野手のダブルプレー! 試合では機会が多いのに練習量が少ないと思いませんか? 他の応用練習はこちらです! www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 〇試合でなかなかゲッツーが取れない… あるとき、練習試合でゲッツー…

ゴロ捕球で守備の基礎を身につけよう!(守備の基礎練習1)

試合で活躍するためには基礎が大事! シートノックでは効率が悪いので、ゴロ捕球で反復練習をして守備の達人を目指そう! ナガセケンコー(KENKO) 軟式 野球 ボール 公認球 M号 (一般・中学生用) 1ダース MD 出版社/メーカー: ナガセケンコー(KENKO) 発売日: …

キャッチボールのペアを考えよう!キャッチボールの効果を最大にするために!

キャッチボールのペアを好きな者同士で組ませていませんか? キャッチボールを練習をするなら、ペアまでしっかりと検討しましょう! 〇キャッチボールが肩慣らしにしかなっていない現状 以前守備の基礎練習としてキャッチボールについて書きました。 www.tag…

間のフライノックでポテンヒットを減らそう!実戦につながる練習です!(守備の応用練習3)

意外に多い、間のフライでのミス! 繰り返し練習して連携を取れるようにしよう! 〇間の打球への対処はプロでもミスすることがある! 160515 阪神 守備で痛いミス!内野陣誰もボールを捕りに行かず。先発能見も厳しい表情 守備位置のちょうど中間あたりに上…

聖光学院、斎藤智也監督の「『接戦力』強化プログラム」を視聴しました!

ジャパンライムから発売された、聖光学院斎藤智也監督のDVD「『接戦力』強化プログラム」を購入しました! 接戦に勝つための技術が惜しみなく取り上げられているおすすめのDVDです! ◯ジャパンライムのDVDを購入してみました! みなさんはジャパンライムとい…

UZRとは!?守備範囲の指標となるUZRを詳しくまとめました!

MLBでは重視されている守備指標UZR (アルティメットゾーンレーティング)! 日本ではまだあまり認知されていませんが、今後広まるでしょう! UZRについて詳しくまとめました! ◯守備率だけでは本当の守備力は分からない! 打撃力を表す指標OPSはこちら。 www.…

ベースノックでベース周りのプレーのミスを無くそう!(守備の基礎練習3)

ベース回りのプレーでミスが出たことありませんか!? そのミスを劇的に減らせる練習あります! 〇ベース回りのミスを防ぐために! ここまでの基礎練習はこちらです。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 【ベースノック】 普通に内野ノ…

ランダウンプレーの基本!まずは占有権について確認しよう!

ランダウンプレーの基本は!? 占有権のルールは!? しっかり把握しておきましょう!! 〇ランダウンプレーの基本 20160813【甲子園】明徳義塾―境 ランダウンプレー誤審 2016年夏の甲子園、明徳義塾対境高校の試合で、ランナー2・3塁からの挟殺プレーで誤…

キャッチャーがリズムを作る!キャッチャーへのアドバイス3点!

キャッチャーの返球まで意識して指導していますか? 細かいキャッチャーの動作が勝敗を分けることがあります! 高校球児に伝えたい!プロでも間違うバッテリーの基本 作者: 里崎智也 出版社/メーカー: 東邦出版 発売日: 2015/08/04 メディア: 単行本 この商品…

投内連携は毎日練習すべきだ!試合での重要度と練習内容を一致させていこう!

試合で重要となるプレーを毎日練習すべきだと思いませんか? 私は投内連携を毎日行うことをすすめます! 〇よくある練習メニュー例! みなさんのチームでは毎日必ず行う練習はあるでしょうか? どこのチームを見ていても、大体の流れとして、 ①ウォーミング…

野球部の教科書~技術編5~ 守備

守備は基本の反復練習で上手になる! 守備の基本を確認しよう! ここまでの野球部の教科書~技術編~ www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net (守備) いくら打つことができても守ることができなければ勝利は遠のきます…