中学校野球部!絶対に強くなるヒント集

中学野球や部活動の経営をしている方々のお役に立てるように、野球技術のみではなく、組織づくりのことなど、野球部の経営に役立つ情報をどんどん発信していきます。また、野球小僧を育てたい親御さんに役立つ情報、教育問題への提言も掲載していきます。

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バッティング

手塚理論の「Aゾーンでセンター」という考え方を採用してみよう!「甘球必打」と併用することで打率が上がります!!

手塚一志氏が提唱している様々な理論についてはご存知ですか? いろいろとおすすめの理論はありますが、その中でもバッティングで追い込まれた際に役立つ「Aゾーンでセンター」という考え方を紹介します!! 〇基本は「甘球必打」!でも追い込まれたら? 以…

タイミングを外されたら片手フィニッシュ!簡単に諦めないバッティングを!!

変化球でタイミングを外されても諦めてはいけない! 片手で拾える技術を身に着けよう! 練習で身に着くテクニックですよ!! 〇どうしてもタイミングが外されることはある! 今回はバッティングの中でも重要な要素、「タイミング」に関わることを書きたいと…

連続ティーバッティング、連続素振りはおすすめできない!ダウンスイングやコネるフォームが定着する恐れがあります!

野球の練習として行われることのある連続ティーバッティングや連続素振り! フォロースルーが小さくなったり、コネる癖がついたりすることが多いのでおすすめしません! 〇どんな選手でも長打を打てる選手になって欲しい! 野球はバッティングやピッチング、…

レベルスイングはバッティングの基本!習得におすすめなのは「宮川理論」!!

いろいろなバッティング理論があります。 誰にでも合う絶対に正解の理論はありません! しかし、打てるバッターに共通するのは「レベルスイング」ということ! レベルスイングを宮川理論で習得しましょう! 〇バッティング理論に100点満点の正解は無い! 幼…

宮川理論の考え方「甘球必打」の重要性!チームのためにも必要な考え方!

早いカウントで厳しいコースに手を出す必要は無い! 宮川理論の考え方「甘球必打」を徹底することがフォアザチームになるし、勝利にも繋がる!! 〇狙い球が定まっていないと勝てない! 高校野球の公式戦を見に行きました。 私立と都立で違いはありますが、…

エンドランを上手に決めるポイント!おすすめの練習も紹介!!

軟式野球で多く使用される作戦エンドラン! エンドランを上手に決めるポイントとは!? また、練習方法も紹介します!! 〇軟式野球ではエンドランを使用することが多い! 軟式野球ではボールの特性上、エンドランが硬式野球よりも多く実行されます。 軟式球…

「スウィングパートナーバックスピン」が新発売!フィールドフォースの吊るすタイプのスタンドティー!【2017年10月発売】

フィールドフォースからバックスピンがかけやすいティースタンド「スウィングパートナーバックスピン」が新発売! これで長打を打つ練習が気軽にできます! 人気過ぎて予約殺到中です!! 〇フィールドフォースとは? www.taguchizu.net フィールドフォース…

マスコットバットでの多量のスイングは野球腰の危険が!素振りにはノックバットをおすすめします!!

素振りといえば、マスコットバット? 重いバットで振ることで確かに力はつくかもしれませんが、野球腰などのケガの危険も! 素振りをたくさんするならノックバットをおすすめします! 〇いまだに行われる重いバットでの数多くの素振り… このブログをご覧にな…

宮川理論に関する勘違い!?宮川理論はフライを上げるための理論ではない!

※私は2017年12月に宮川理論公認指導員になりました。当記事は公認指導員に認定される前に書いた記事ですが、公認指導員になった後、公認指導員としての見解を追記してあります。元の記事は外から見た意見としてそのままにし、追記部分は太字にしていますので…

シンクロ打法のすすめ!これで打率急上昇!

なかなかタイミングが合わない… そんな選手におすすめの技術! 知ってて絶対損はしません! 〇シンクロ打法との出会い! 今回は数々の著作で有名、上達屋という野球塾も経営している 手塚一志さんのシンクロ打法を紹介したいと思います。 手塚さんの本はほぼ…

ロングティーで長打力をアップさせよう!!(バッティングの基礎練習3)

冬季の練習にもおすすめ! ロングティーで遠くに飛ばすコツをつかもう! ZETT(ゼット) 野球用 一般 軟式 FRP製 カーボン製 バット ブラックキャノンゼット 83cm シルバー×ブラック(1319) BCT30703 出版社/メーカー: ZETT(ゼット) 発売日: 2017/07/21 メディ…

ホームランを打つためのフォロースルー!大きなフォロースルーに挑戦しよう!

なかなか長打が出ない… その原因、フォロースルーにあるかもしれません! 大きなフォロースルーを取って長打を打てるように目指しましょう! 柳田悠岐(福岡ソフトバンクホークス) 2017年 カレンダー 壁掛け B2 出版社/メーカー: ハゴロモ 発売日: 2016/09/14…

シャトル打ち!様々なやり方でやることで効果も倍増!(バッティングの基礎練習2)

シャトル打ちは雨の日や場所がないときに仕方がなくやる練習ではない! 立派なバッティングの基礎練習です! 〇シャトル打ちで基礎を固めよう! 朝練習シャトル打ち 今回はバッティングの基礎練習ということでシャトル打ち(シャトルティー、羽打ち)につい…

打率を上げるために!追い込まれたら逆方向へライナーが鉄則!

バッターへどのように待てと指示していますか? 追い込まれたら逆方向が鉄則です! 〇バッターはどのような心構えで待つのが良いか? 今回はバッターがどのような意識で打席に立つべきかお話ししたいと思います。 以前、私は配球について何度かお話ししてき…

フォロースルーを大きくするテクニック!ケガ予防にもなります!!

フォロースルーは大きいほうがいい! でも正しいテクニックを身に着けて、野球腰には十分に注意しよう 〇甲子園でホームランが急増! 2017年夏の甲子園では史上最多68本ものホームランが記録されましたね。 第99回(2017)夏の甲子園 ホームラン集 これには…

素振りでバッティングフォームを固めよう!(バッティングの基礎練習1)

バッティングはまずフォームを固めることが重要! 素振りでフォームを固めましょう! ただし、重いバットでの振り過ぎは野球腰の危険があります。 注意しましょう! ZETT(ゼット) 野球 軟式 バット 新軟式ボール対応 バトルツイン FRP(カーボン製) 83cm ゴー…

宮川理論批判は正しいのか!?宮川理論に弱点はないのか徹底分析!!

批判されることもある流行の宮川理論!! 宮川理論に弱点はないのか!? 徹底的に分析しました!! 〇宮川理論とは? 宮川理論は数年前からインターネットでの活動を通じて広まった元広島工業高校監督の宮川昭正氏が提唱している打撃理論です。 既存のまちが…

トスバッティングでバットコントロールを身につけよう!(バッティングの基礎練習4)

トスバッティング(ペッパー)は大事な練習ですが… 練習効率は考えないといけないかもしれませんよ! 〇トスバッティングは大事な練習!でも効率も考えよう! トスバッティング(ペッパー)東芝 今日はバッティングの基礎練習4トスバッティングです。 ちな…

カウントごとのバッターの待ち方!結果論ではなく、甘い球を見逃さない指導を!

カウントごとにバッターはどう待つべきか!? 基本は甘いボールを待つ! あとはカウントによって待ち方を変えていこう! 〇0ストライク時は甘い球のみで良い! 今回はカウントごとのバッターの考え方、ボールの待ち方についてまとめたいと思います。 一般的…

テイクバックでバッティングが決まる!テイクバックの確認をしよう!

バッティングの大事な要素であるテイクバック! 試合を見ていると意外にできていない選手が多いです!! 〇テイクバックでバッティングが決まる! バッティングはスイングの軌道やフォロースルーなど、大事なポイントがいくつかあります。 その中でもテイク…

バッティング指導チェックリスト!打者の指導にお使いください!

打者の指導のポイントを押さえよう! 一冬越して、ホームランを打てるバッターに!! 以前ピッチング指導チェックリストを作成しました。 www.taguchizu.net 今回は打者を指導する際にお役に立てればと思い、以前書いたバッティングの基本をベースに、新たに…

ハーフバッティングなら自分のスイングでミートできる!大会前の調整にもぴったり!(バッティングの基礎練習5)

フリーバッティングだとミートできずに練習になっていない選手がいませんか? その点、ハーフバッティングなら自分のスイングでミートできます! バッティングの基礎練習シリーズは以下のリンクからどうぞ! www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguch…

投球予告フリーバッティングが大会前におすすめ!(バッティングの応用練習1)

通常のフリーバッティングは少し難易度が高い練習です。 そこで、フリーバッティングの効果を上げる方法を考えてみましょう! 大谷のフリー打撃!メキシコの選手も撮影するレベル 〇フリーバッティングは基礎練習にはならない! 野球部のバッティング練習と…

BPL理論が塚口洋祐氏本人の諸々の問題でなかなか広まらない件。

私が一押しし続けているBPL理論がなかなか広まらない理由について、みんなもう知っていると思うけど、ここで敢えて改めて言わせてください。 〇BPL理論自体はすごいと思うよ。 当ブログで何度も取り上げているBPL理論。 塚口洋祐氏がメジャーリーガーのバッ…

野球部の教科書~技術編2~ 攻撃面の戦術

打つだけではない、 バントやバスターなどの小技も組み合わせて点を取ろう! 前回の記事はこちらです。 www.taguchizu.net (攻撃面の小技) 全試合、全員がヒッティングで打ち勝てればそれはすばらしいことなのですが、なかなか難しいですよね。そこで必要…

野球部の教科書~技術編1~ バッティングの基本

(バッティングの基本) バッターにはいろんなタイプがいます。プロ野球を見てみても、松井秀喜選手のようなホームランバッター、イチロー選手のようなアベレージヒッター、またはバントなどの小技が得意な選手、いろんなタイプがいますよね。もちろんみなさ…

宮川理論の紹介と疑問!

※私は2017年12月に宮川理論の公認指導員に認定されました。この記事は宮川理論の公認指導員に認定される前にネットなどの情報、一度受講した講習会を元に書いた記事になります。公認指導員となった今はまた異なる感想をもっていますが、外から見て感じた記事…

オリックス吉田正尚のバッティングがすごい!異次元のフォロースルーに期待しよう!!【プロ野球2018年注目選手】

当ブログでも何度か紹介したことのあるオリックス吉田正尚選手! 綺麗なスイング軌道に大きなフォロースルー! とにかくド迫力なバッティングが魅力的な選手です! 〇吉田正尚(マサタカ)選手とは? 2015 U18 vs 大学日本代表 青学・吉田正尚外野手 2打席連続…

ワンバウンドティーバッティングでタメを作ろう!(バッティングの基礎練習6)

普通のティーバッティングは意外と難易度が高い!? 軸足でためる動作を身につけられる、ワンバウンドティーバッティングをおすすめします!! 〇普通のティーバッティングは難しい? 坂本勇人選手 ティーバッティング こちらの動画で坂本選手が取り組んでい…

BPL理論(塚口理論)の紹介!メジャーから学ぼう!

BPL理論とは? 塚口洋祐氏がMLBを研究する中でたどり着いた野球理論です! 選手をパンチャーとスインガーの2タイプに分けて分析しています! BPL理論式のピッチングやバッティングを試してみましょう! 〇塚口洋祐氏が提唱する「BPL理論」! 最近流行の野球…